martes, marzo 27, 2018

Meditación Shambhala: Cerrado por Jueves Santo


El próximo jueves, día 29 de abril, no habrá sesión de meditación.
La razón para suspender la sesión es la dificultad para acceder a Yoga Sala debida a la aglomeración de personas en las calles del centro de la ciudad, que se produce con motivo de las procesiones del Jueves Santo.
Las sesiones de meditación se reanudarán el jueves 5 de abril.
¡Felices vacaciones!

jueves, marzo 22, 2018

Taller de DANZA NATURAL, Sabado 24 de marzo, de 18:30 a 21:30, en YogaSala (C/ Moreno Monroy 5, 3º)

DANZA NATURAL · arte ritual

Una invitación a explorar y descubrir el universo que late dentro de ti a través del movimiento libre y la danza ritual.

Un espacio seguro, con una atmósfera cuidada, donde abandonar los juicios, liberar el cuerpo, vaciar la mente, despertar la espontaneidad, avivar la creatividad y dar alas a la imaginación.

Un abrazo cósmico entre arte y sanación; la música, la voz, la poesía, la meditación y el ritual mueven el cuerpo, el corazón, la mente, el alma y el espíritu, para recuperar la pureza original.

Permitir que la vida suceda a través, naciente y renovada, en cada pulsación. Despertar al sueño y co-crearlo. Celebrar la revolución que es amarte tal y como eres. Una ceremonia que transforma la muerte en poema, el dolor en perla, la inercia en éxtasis y la vida cotidiana en arte sagrado.

Fluir en la danza de la vida es la libertad. 
La verdad solo se encuentra desde la libertad. 
Danza Natural es un encuentro con la verdad.

"Si expresas eso que está dentro de ti, entonces lo que está dentro de ti será tu salvación. Si no expresas eso que está dentro de ti, entonces eso que está dentro de ti te destruirá".

Sábado 24 de marzo, de 18.30h a 21.30h.

En Yoga Sala Málaga · Calle Moreno Monroy, 5.

Aportación: 25€

Facilita: Elena López · lena lö

Contacto e información: Álvaro, 611096705

lunes, marzo 19, 2018

Presentación del libro «Grecia, mi voz antigua» de nuestra compañera Lola Valle


Presentación del libro Grecia, mi voz antigua de nuestra compañera Lola Valle

Próximo 24 de mayo de 2018 a las 19:30h presenta RAFAEL BALLESTEROS Sociedad Económica de Amigos del País Plaza de la Constitución, 7 Málaga

Tenemos el placer de invitarle a la presentación del libro Grecia, mi voz antigua de las escritoras Marisi Morales y Lola Valle, que tendrá lugar el próximo día 24 de mayo de 2018 a las 19:30 horas en la Sociedad Económica de Amigos del País. Presenta el evento D. Rafael Ballesteros. Esperamos contar con su asistencia. Málaga, 2018

domingo, marzo 18, 2018

Yoga en Semana Santa. Abierto el Yoga. Vente a practicar con nosotros.


Yoga en Semana Santa. Abierto el Yoga. Vente a practivas con nosotr@s.

Tanto si frecuenta YogaSala como si estás de paso por Málaga en esas fechas, recuerda que puedes acudir a nuestras clases de yoga en nuestro horario de yoga habitual. Para quien esté de paso, la clase suelta son 10€.

Abrimos todos los días laborables y todas las clases del horario de yoga salvo el miércoles 28 de marzo que por la tarde las dos clases se unifican en la 1ª, de 18'00 a 19'30. Que será la única clase de la tarde ese día.

Como actividad especial en Semana Santa Yoga en la Playa, el martes, 27 de marzo, yoga en la playa. la clase de las 10 de la mañana se traslada a la Playa de la Malagueta.

viernes, marzo 16, 2018

Mañana, 17 de marzo. Taller vivencial: Conócete a través del Ayurveda y la Terapia Gestalt. Con María Adarves (de 10 a 14 hs en YogaSala)


Taller vivencial de Ayurveda y Terapia Gestalt, con María Adarves. Sábado 17 de marzo. En YogaSala Málga. De 10 a 14 hs.

Todos somos uno, y a su vez somos únicos, nuestra constitución es diferente.
El Ayurveda es un sistema de medicina mente-cuerpo que se practica desde hace 5000 años en la India. Según el cual, el organismo humano esta compuesto de tres principios fundamentales mente-cuerpo conocidos como principios metabólicos o Doshas. Estos tres elementos -Vata, Pitta y Kapha- gobiernan todas las funciones psicológicas, fisiológicas y fisio-patológicas de la mente, el cuerpo y la conciencia de cada uno.

El principio orientador de la ayurveda, es que la mente ejerce en el cuerpo una gran influencia, y que vernos libres de enfermedad depende de que nos pongamos en contacto con nuestra propia consciencia

La Terapia Gestalt contribuye a ese contacto con quiénes somos, lo que pensamos, sentimos y hacemos... Y el observador interior.

domingo, marzo 04, 2018

Gracias por vuestra presencia y participación. “Salud y Energía a través de los ajustes de columna: Yoga y Quiropráctica” 3 de marzo en YogaSala Málaga




El pasado 3 de marzo el IAYoga organizó en YogaSala Málaga un seminario formativo gratuito denominado Salud y Energía a través de los ajustes de columna: Yoga y Quiropráctica impartido por José de San Juan, Rafael Valencia y Joaquín G Weil. Una semana antes de que tuviera lugar se habían inscrito más de cincuenta personas, para un aforo máximo de 35. Confiando en las potencias superiores, continuamos admitiendo inscripciones. Finalmente llegaron las lluvias torrenciales, tan típicas de esta parte del mundo o lugar de la mente llamado Málaga, y por fin a la hora marcada, acudieron 35 personas, el aforo máximo.

No quiero ser ingenuo, y sé que el éxito de la convocatoria tuvo algo que ver con el hecho de que, a la hora del receso, ofreciéramos té, galletas caseras y bizcochos de espelta, si bien considero había un interés genuino en conocer algunas verdades que, si bien intuidas, necesitaban ser expresadas de modo dialogado y ordenadas en la mente. Fue un seminario propiamente dicho, hubo participación y junto avanzamos un tanto compartiendo nuestras perspectivas y experiencias, de diversas fuentes y disciplinas.

Gracias por vuestra grata presencia, vuestra participación activa, gracias a los ponentes, y colaboradores en que el seminario resultara de este modo tan agradable, armónico y fluído. En particular gracias a quienes cocinastéis y aportastéis tan exquisitos dulces para acompañar las infusiones en el rato tan ameno de charlas espontáneas y encuentros que mantuvimos. Una buena ocasión para conocernos y compartir. Una verdadera red social en la realidad, en vivo y en directo.

A quienes no pudísteis venir, os echamos de menos, y con certeza tendremos más ocasiones para encontrarnos. Por su parte haremos una crónica en Yoga en Red con parte de lo que allí se habló.

Gracias a tod@s.

viernes, marzo 02, 2018

-Yoga en la Playa con YogaSala Málaga. Martes, 27 de marzo, yoga en la playa. 10'20 de la mañana. Playa de la Malagueta.



Vente a practicar Yoga en la Playa con YogaSala Málaga.
Martes, 27 de marzo, yoga en la playa. 
Punto de encuentro: 10'20 de la mañana junto a las letras de la  Playa de la Malagueta. O antes, a las 10'00 en Calle Moreno Monroy 5. YogaSala Málaga.
Ese día la clase de yoga se traslada de YogaSala a la Playa de la Malagueta para disfrutar del sol, del aire libre y del mar.
(Quien quiera puede traerse el bañador, para darse un chapuzón después)
Aconsejable crema solar y agua.
Se ruega cuidar del entorno y dejar el espacio igual o mejor y más limpio de lo que lo encontramos.
Gana salud. Gana paz.
Sé feliz.

jueves, marzo 01, 2018

Danza y Yoga. Con Matilde Gracia y Rafael Valencia. Libertad y consciencia a través de la armonía de los movimientos. 7 de Abril.




Yoga y Danza

Unir conciencia y alegría vital.

Un taller donde vivir el movimiento en libertad, el descanso en la música, la respiración y el sostén de la Tierra, en conexión con nuestra guía interna.

A quien va dirigido: A todas las personas que quieran experimentar el nexo que existe entre el yoga y la danza. No hace falta experiencia previa. Apto para principiantes y provechoso para personas experimentadas.

Por favor, traer Ropa Cómoda. Sirve la ropa deportiva.

Lugar: Yogasala, c/ Moreno Monroy, 5, 3ª. Planta. (Bocacalle de c/Larios)

Fecha: Sábado 7 de abril

Horario: De 9:00 a 14:00

Aportación: 30 euros

Descuento de 10 euros a socios de IAYoga.

Modo de contacto: 626 08 80 86 (Rafa) rafa70@gmail.com

615 14 46 64 (Matilde) matildebnm@gmail.com



Matilde Gracia
Psicomotriscista. Terapeuta psicocorporal Río Abierto. Me apasionan las danzas circulares y practico yoga desde hace años.


Rafael Valencia
Profesor de yoga en YogaSala Málaga y de Yoga para Familias, del IAYoga.
Fundador de Senderismo Yoga: http://senderismoyoga.blogspot.com.es/

Taller vivencial de Ayurveda y Terapia Gestalt, con María Adarves. Sábado 17 de marzo. En YogaSala Málga.


Taller vivencial de Ayurveda y Terapia Gestalt, con María Adarves. Sábado 17 de marzo. En YogaSala Málga. De 10 a 14 hs.

Todos somos uno, y a su vez somos únicos, nuestra constitución es diferente.
El Ayurveda es un sistema de medicina mente-cuerpo que se practica desde hace 5000 años en la India. Según el cual, el organismo humano esta compuesto de tres principios fundamentales mente-cuerpo conocidos como principios metabólicos o Doshas. Estos tres elementos -Vata, Pitta y Kapha- gobiernan todas las funciones psicológicas, fisiológicas y fisio-patológicas de la mente, el cuerpo y la conciencia de cada uno.

El principio orientador de la ayurveda, es que la mente ejerce en el cuerpo una gran influencia, y que vernos libres de enfermedad depende de que nos pongamos en contacto con nuestra propia consciencia

La Terapia Gestalt contribuye a ese contacto con quiénes somos, lo que pensamos, sentimos y hacemos... Y el observador interior.