Taller introductorio Danza del Vientre "Danza de Mujer"

Ya queda poquito para poder compartir unas horas de danza y alegría. En este taller puedes conocer la Danza del Vientre y una forma diferente para trabajar con ella, desde las raíces y descubriendo el potencial que llevamos dentro. Es una danza sin edad ni etiquetas. No importa la constitución, si eres jóven o con más años en tu espalda, embarazada, hija o hermana. En esta danza podemos enocntrar un camino hacía nosotras mismas.

Taller introductorio del ciclo Danza de Mujer
Lugar: Yoga Sala Málaga
Fecha y hora: 17 de septiembre 10:00-13:00
Precio: 28€

Sofia Nikander
sofia.nikander@gmail.com
tlf. 607 622 058
danzademujer.blogspot.com

En el taller introductorio el 17 de septiembre trabajaremos lo siguiente:

-Pasamos por las distintas fases de la preparativa para poder bailar conscientemente y usar la danza como herramienta para el autodescubrimiento y el crecimiento personal.
-Pasos básicos de la danza del vientre, lunares y solares, su energía y su función. Las manos, la pelvis, el pecho, la cadera, los pies...
- Los movimientos del cuerpo, contracción y expansión. Dar y recibir, fluir con la música. Cada movimiento tiene su significado.
-¿Qué significa bailar hacía dentro? La impovisación.
-Conectamos con nosotras mismas: la danza se convierte en la herramienta para el diálogo con nuestra mujer interior.
-Descubrimos el poder del grupo y del círculo, la armonía interpersonal complementándonos.
-Relajación y visualización a través de la danza. Soñar en movimiento.