miércoles, octubre 02, 2013

Para salir del sufrimiento mental





Parafraseando a Eckhart Tolle una de las causas de nuestro sufrimiento es estar "aquí" pero desear estar "allí". Podemos unir a esto la urgencia e impaciencia que existe en nuestra sociedad, estamos enfermos por obtener resultados rápidos y efectivos, algo poco realista con la realidad humana.  La lucha constante que mantenemos con lo que realmente ES en nuestras vidas sólo tiene un/a perdedor/a y, ese sin duda eres tú.
Muchas personas o libros dicen que hay que aceptar las cosas tal y como son y, en cierto modo, tienen razón. PERO muchas veces no sabemos ni qué tenemos que aceptar ni tan siquiera cómo hacer esto. Por lo tanto animo a que cada uno de nosotros/as busque alguna herramienta que le ayude a comprender y desde esa comprensión quizá el querer estar "allí" pierda fuerza.

Gemma Naranjo
Life Coahing, Docencia y Empleabilidad
Tel. 647 84 84 24
coachingpersonal@hotmail.com

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